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用脚步丈量谷城

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发表于 2017-7-11 17:15:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
用脚步丈量谷城

                      --记谷城跑团奔跑进石花平川   
       古希腊有这样一句格言:“如果你想聪明,跑步吧;如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!”是的,跑步是跃动的音符、是舞动的旋律、是运动的艺术!谷城有这样一群人,他们爱于奔跑,乐于坚持,在奔跑中享受着阳光的温暖,细雨的洒脱,微风的凉爽!他们就是谷城跑团的每一位跑友。
       7月2号,谷城跑团的6位跑友决定跑步到石花平川高速路口,用我们的脚步去丈量这片可爱的土地!
因为天气炎热,为了避开酷暑,6位跑友头一天早早地就进入了梦乡,7月2号清晨4点半我们在揽月楼下集合,带上补给的水,做完必须的拉伸,踏上了他们的半程马拉松的征程。
       清晨4点半,太阳还未睁开他的睡眼,路灯也不算明亮,加之火车站附近正在修路,大家都跑的小心翼翼。慢慢的半个小时过去了,太阳露出了微红的脸,我们来到了新店大桥。微风拂来,一阵凉爽,大家一起欢笑中加快了步伐。水星台、大峪桥、石花酒厂、石花医院、石花广场,一个个的地标建筑被我们超越,离我们的目标越来越近了。到达石花广场我们一共跑了18公里,耗时100分钟,距离终点大概还有3公里的路程。这个时候大家都有点疲惫了,喝水稍事休整之后大家继续向前跑去。
       这个时候太阳已经高高的挂在天上,发射着他炎炎的热力,天气虽然很闷,阳光虽然很大,但是我们不会放弃的!我们奔跑不就是享受着这一份汗水的快乐嘛!加油!继续前进!继续经过23分钟的奔跑,六名跑者全部达到了终点!
       虽然我们跑的不快,虽然我们跑的不专业,但是我们永远有一颗在路上的心!如果你也想奔跑,也想用自己的脚带着你去旅行,也想用脚步去丈量这片土地,那么!加入我们吧!谷城咕咚跑团欢迎你的加入!

      联系微信:文刀二中    账号:liuchong3609
           QQ:327895283

奔跑在路上

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临近终点

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 楼主| 发表于 2017-7-11 17:16:57 | 显示全部楼层
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内容丰富,把跑友路途中的点点滴滴都记下来了。  详情 回复 发表于 2017-7-12 17:02

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发表于 2017-7-11 17:35:52 来自手机 | 显示全部楼层
楼主文笔不错,身体强壮!r

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发表于 2017-7-12 10:21:32 | 显示全部楼层
不错,加油,正能量
三十读法律,四十学临床;
吃饭  卫生检验,做事  法律为伴

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发表于 2017-7-12 11:07:45 | 显示全部楼层
正能量,支持一个。
     

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发表于 2017-7-12 11:44:58 | 显示全部楼层
加油  备注襄马 你我同行
生命在于运动 梦想创造奇迹———谷城梦奇鞋行欢迎你     地址:谷城步行街中段   淘宝地址http://13972228533.taobao.com/?spm=1103x4yd.1-2nf6A.2-13WBFf

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好样的,点赞!

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wx_文刀二_Ym7d3 发表于 2017-7-11 17:16
抢占沙发啦

内容丰富,把跑友路途中的点点滴滴都记下来了。
     

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发表于 2017-7-13 09:50:15 | 显示全部楼层
配速5.5,比我好些。我还没跑过10公里
请教一下国产性价比好的鞋子:1、公路跑是不是要优先选择弹性好的;2、公路跑气垫鞋是不是优先选择?3、推荐一下智能跑鞋。
目前我用的多威的135元的普通公路鞋

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公路跑需要减震耐磨的,一般的跑鞋不建议买气垫的。智能跑鞋的话李宁的还不错  详情 回复 发表于 2017-7-13 15:43

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 楼主| 发表于 2017-7-13 15:43:10 | 显示全部楼层
07102902 发表于 2017-7-13 09:50
配速5.5,比我好些。我还没跑过10公里
请教一下国产性价比好的鞋子:1、公路跑是不是要优先选择弹性好的; ...

公路跑需要减震耐磨的,一般的跑鞋不建议买气垫的。智能跑鞋的话李宁的还不错

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谢谢,非常好  详情 回复 发表于 2017-7-18 10:40
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